(身體保養)源自上海中醫一指禪經絡按摩&自律神經調整-86舒壓調理工作坊

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第一次給男師傅做經絡按摩   超害羞的拉>///<

上禮拜假日兩天  身體不知道怎麼了  居然蕁麻疹整個又來
白天也抓  晚上也抓  特別是到了半夜更是嚴重
幾乎是整晚完全無法睡覺   難得假日想說要補眠都泡湯…
沒補到就算了  精神還更差  身體超累的

幸好原先周日早上就有安排”專業經絡按摩”的體驗
雖然睡不到一小時就得起床準備出門
不過想說至少去那邊可能按一按會睡著也說不定  就這樣出門去
還好白天蕁麻疹的狀況減少很多   不然都怕我出門會嚇到路人=..=

#本篇為86舒壓調理工作坊體驗文

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打起精神  一路從租屋處搭捷運到了古亭站
從七號出口出來  就會看到左手邊有一個補習班
從補習班旁邊的入口進去就會抵達86舒壓調理工作坊的大樓囉!
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很怕自己又走錯路   上樓前還再三地確認牆上的樓層表
沒錯沒錯   有在八樓看到正確的店名

因為前陣子才剛發生走錯大樓的糗事
而且那層樓還在整修中   我自己都傻眼   想說奈ㄟ安捏
結果完全是自己弄錯了><

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一上到八樓   出電梯口  一路直走到底就可以看到門口有貼86舒壓調理工作坊的海報
就是這裡沒錯啦!  因為是工作坊的經營模式   所以如果想來的客人都是採預約制的
他們一個時段僅能服務一位客人唷^^ ((除非兩個人剛好做的是不同的課程

86舒壓調理工作坊主打的服務項目是”經絡按摩”&”自律神經調整”
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一進到室內   就被灑進陽光的落地窗給吸引住
很明亮乾淨的陽光空間   不會給人暗暗的不安全感
聽按摩師說  當初這個地點可是他們特別挑選的呢!

就是想要擁有大面窗可以讓空氣對流  陽光照進來
給客人一種放鬆無壓力的感覺

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整體的環境布置走的是溫馨的甜美路線
按摩的美容床也整理得很乾淨  ((曾經遇過髒髒的美容床超可怕
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現場有提供相關的健康資訊  已經回家之後可能會有的狀況
如果有陪同的家人朋友  這邊也有提供wifi   可以上網不會無聊

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好緊張啊~~~~我的經絡按摩要開始了!!!
其實讓我緊張的不是課程而是第一次給男師傅按   難免覺得有些不習慣

不過還好師傅的手法很專業  不會讓人有覺得不舒服的感覺
((漸漸地鬆了一口氣  呼~

一開始店家會先詢問有沒有那些地方是比較煩惱或是想改善的
我當然是下半身跟痠痛的肩頸部位需要處理一下XD

因為我的下半身比較塞   氣血循環不好   所以有聊到蠻多相關的問題
首先會敲打大腿所謂的膽經部分  自己在家其實也可以沒事就敲敲
可以讓下半身循環作提升

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其實過程中有任何想問的都可以問  師傅可是很專業滴!
承襲上海中醫大學一指禪流派的推拿手法  以人體生理解剖學為基礎
所以能正確找到每個人痠痛的點  而不是都固定的方式在做按摩

有的時候按到穴點  真的是會痠痛
不過師傅說其實他沒有用很大的力量在按
只是運用手腕或是輕輕地推開而已   但是可是很有fu
我的下半身可是人人按到都說很腫很脹的   所以大部分時間都是花在腿

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外側按完之後   接著就是內側淋巴的部分

經絡按摩跟我平常會在spa館做的芳療不一樣
我的感覺經絡是著重在穴點的部分(調理)   芳療是大面積的推跟按摩手法(放鬆)

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下半身按完之後   接著就是肩頸
每天坐在辦公室打電腦的我   整個背都快變硬叩叩的
肩頸部分絕對也是酸酸

按完之後   立刻下床來感受一下
雙腳真的有輕盈的感覺    因為我當天可是穿著有跟的鞋過去的
背部也有被舒展開的輕鬆感

對了   即使是孕婦   也可以按喔!!!
因為師傅是有學過孕婦按摩的   所以店內有許多孕婦的愛用顧客
蠻特別的  原本想說這種比較深層的會不會不適合孕婦說

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做完了經絡按摩   接著換另一位自律神經調整的老師上場
趴躺之後   會幫我穿上很像腳受傷再穿的那個   ((喂 不是啦

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穿上這個鞋子的目的   就是可以利用腳跟處的顏色還判斷是不是有長短腳的問題
或是脊椎方面是不是有歪掉需要調整的地方
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不過還好   我沒什麼問題   所以老師用氣槍幫我簡單調整一下就沒囉!

原先還以為自律神經調整是什麼用香氛來做的放鬆  哈哈
真的是很特別的一次經驗

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想要瞭解價格的堡友們在這邊   也可以先預約做看看
覺得不錯在自己斟酌囉!!!  目前是據說很多部落客體驗完都想團購XD
做完按摩的當天  還在附近找到了一家不錯的餐廳
之後會分享給你們~~~

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