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受保護的文章:(運動)capricolla沃克四重蛋白奇異果飲-持續鍛鍊,找回更棒的自己

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從運動中 找到更多對自己的肯定 從運動中 找到更多自己的戰鬥力 很多時候 常常會覺得自己已經到極限 但卻能透過持續鍛鍊 獲得更多進步 隨著時間 看著自己身體線條變化 就是一股讓人想不斷努力繼續前進的龐大動力! "我愛死運動這件事了" 以前都有保持運動習慣 但隨著工作忙碌跟懶惰 運動大幅下降很多 更不用說是很弱的體能跟逐漸圓潤的身材啊~ 女生到了一定年紀 代謝...
(旅遊慢步)苗栗南庄山田民宿-隱身綠意山林中的幽靜小紅屋,夏季賞螢冬季觀星

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如果可以   有個地方   讓人逃離城市的喧囂 徹底放空放鬆   不用很久  一天一夜   就足夠 忙碌生活中最滿足的小確幸   充電100% 這陣子幾乎都為了品牌商店的事情而忙碌 醒來就是腦子轉不停  處理各式各樣的問題 精神處在緊張焦慮狀態  很疲勞卻無法鬆懈 好像很久沒有讓自己放空什麼也不想懶散著 加上台北已經好久都是陰雨綿綿的天氣 過著過著都覺得自己...
(保養)AURO MASK EQL頂級全效極光美肌儀-每天只需15分鐘,體驗光照的奇蹟

(保養)AURO MASK EQL頂級全效極光美肌儀-每天只需15分鐘,體驗光照的奇蹟

隨著年紀  保養變得越來越重要 但是好像也要更努力才會有效果 年紀大果然還是不比年輕時肌膚恢復與修復來的快速 偶爾偷懶  肌膚很快就會鬧脾氣 什麼毛孔粗大.肌膚暗沉...一不留神通通跑出來>< 上個月收到邀請來跟大家一起認識美容界的保養產品 來自宜優科技所開發的EQL極光美肌儀 原先以為可能是類似我們平常居家使用的美容儀器 結果到現場發現完全是不...
(日本美食)京都駅前美食京都勝牛-炸黑毛和牛牛排專賣排隊名店

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愛上自由行的隨性與各種小驚喜 讓旅途中增加更多好玩的地方 因為工作關係現在每年都會固定到日本去 在工作完成後今年安排跑到了另一個城市京都去感受不同的日本 這次到京都  其實行程裡原先沒有安排要吃京都勝牛 甚至一開始我連京都勝牛的名號都不知道>///< ((落漆 因為安排的住宿在京都車站附近 第一天拖著行李在路上走的時候就有撇到有一家店門口很多人 ...
(大邱住宿推薦) 英永之家公寓Eungyeong House& 恩帕斯韓屋Empathy Hanok Guesthouse

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雖然不是第一次到韓國  卻是第一次踏上大邱的土地 相較於繁榮的首爾  大邱多了更多純樸風格與傳統文化 短暫快閃大邱3天3夜   還有很多地方沒有辦法安排在這次旅程中 但是在這次的住宿中   倒是滿足了我想要住的房子類型XD 這次住了兩個地方 一個是現代科技的樓中樓房型 一個是傳統復古的韓屋房型 算是住得很過癮   而且很幸運的兩個地方都很棒 就來跟大家分享囉...
(旅遊慢步)搭乘虎航直飛大邱自由行-虎航訂票&廉價航空飛行初體驗

(旅遊慢步)搭乘虎航直飛大邱自由行-虎航訂票&廉價航空飛行初體驗

現在自由行越來越方便  想出國 隨時買了機票就出發 廉價航空越來越多  讓小資一族出國荷包不用大失血 完全是上班族的一大福音  說走就走! 廉價航空不只機票相對便宜  更重要是直飛許多特別城市 對於喜歡嘗鮮到新旅遊地點的人來說十分划算 越少航班飛行  當然觀光客就少很多  旅遊品質自然提升 更能好好地感受在地文化與當地的風情呀^^ #本篇為台灣虎航大邱搭乘體...
(旅遊慢步)京都嵐山花傳抄日式溫泉旅館一泊二食-感受清幽日式風情與在地懷石料理

(旅遊慢步)京都嵐山花傳抄日式溫泉旅館一泊二食-感受清幽日式風情與在地懷石料理

到京都旅遊  大家一定是想到復古風情的印象 沒錯  所以趁著這次到京都短暫的小停留  找了日式溫泉旅館住宿 特別安排在工作後的隔天  就是想要讓自己放鬆  好好感受慢活氛圍 ((笑 整體住宿感覺很不錯  推薦大家如果到京都一定要試試日式溫泉旅館 可以的話我會覺得住兩天比較充裕  只住一晚覺得時間過很快>///< 花傳抄在網路上的評價很好  在交通...
(口甲口甲)愛旺萊手焙鳳梨果乾-夏日酸甜小零嘴,送禮自用兩相宜

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每到夏天   最讓我期待的水果就是鳳梨了 喜歡那種酸酸甜甜又多汁的口感 放在冰箱裡冰的涼涼   一入口就是消暑的味道   超讚!!! 不過  鳳梨可不是一年四季都有的水果 想要解解饞就得靠鳳梨果乾啦~ 上網動動手指訂購  不用出門  更不用擔心不會挑鳳梨踩到雷 今天要分享的愛旺萊金鑽鳳梨果乾  可是來自台南小農自家栽種 金鑽鳳梨在陽光充沛的南部種植    營...
(Life)米騎生活QiCYCLE騎記電助力折疊自行車國際版-城市輕移動,SHIMANO3段變速沒電也好騎

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生活在方便的城市裡   雖然一出門就有方便的公車捷運 不過我最愛的還是騎腳踏車   可以自由自在地跑到每個地方 還可以帶著自己習慣的車子   到戶外沿著自行車道四處探險 從前年開始   原本搭公車上班的我決定買一台腳踏車 除了讓上下班時間縮短之外   也可以讓我在購物或是去鄰近地方更加方便 而且至少每天都有小小的運動到   同時把搭車的車錢省下來  好處多多...
(Travel Vlog)屏東恆春-鹿境梅花鹿生態園區(台灣墾丁小奈良),來跟梅花鹿近距離接觸!
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(Travel Vlog)屏東恆春-鹿境梅花鹿生態園區(台灣墾丁小奈良),來跟梅花鹿近距離接觸!

被稱為台灣版小奈良的"鹿境梅花鹿生態園區" 來跟可愛的梅花鹿近距離接觸吧! 之前到屏東台東兩日遊  特別到恆春和鹿鹿們見面 順便拍了簡單的小遊記跟大家分享 建議大家可以在網路先購票  我是有找到優惠的票價 如果多人的話比較划算  是很適合全家大小的旅遊景點 園區裡的鹿鹿十分溫馴也很親人  會過來主動要食物 ((但不會咬人 可以溫柔的摸摸梅花鹿們或是來個自拍合...